Dňa 18.3.2026 sme absolvovali edukačnú aktivitu v Centre pre liečbu obezity, Mudroňova 29, Košice.
Edukačnú aktivitu viedla PaedDr. Mária Vasilíková, ktorá poukázala na to, prečo k obezite dochádza, aké sú jej komplikácie, ako jej predchádzať , aké sú postupy samotnej liečby. Mali sme možnosť priamo v ambulancii pre liečbu obezity, vidieť prácu nutričného terapeuta. Videli sme ako vyzerá edukácia pacienta priamo v praxi. Bolo to pre nás veľmi zaujímavé a poučné. Najaktívnejší z nás boli odmenení zaujímavou hrou.
Na záver sme absolvovali kvíz, v ktorom sme si zopakovali nadobudnuté vedomosti. Túto aktivitu odporúčame všetkým, ktorí chcú mať zdravie pod kontrolou.
Obezita je chronické metabolické ochorenie charakterizované nadmerným ukladaním tuku, ku ktorému dochádza pri dlhodobom príjme vyššej energie, než je jej výdaj. Definovaná je zvyčajne indexom telesnej hmotnosti (BMI)
Zvyšuje riziko vážnych ochorení, ako sú srdcovo-cievne choroby, diabetes 2. typu a rakovina. Riešením je úprava stravy, pohybu a komplexná zmena životného štýlu.
Príčiny obezity:
- nevhodný spôsob stravovania, nevhodné množstvo a zloženie stravy,
- nedostatok pohybovej aktivity – sedavý spôsob života, nízka potreba fyzickej práce,
- metabolické faktory – nízky pokojový výdaj energie, miera termogenézy-premena energie na teplo, intenzita metabolických pochodov v organizme,
- psychické faktory – lenivosť, kompenzácia nudy, stresu, depresie,
- vplyv prostredia – preberanie stravovacích návykov a životného štýlu,
- hormonálne odchýlky a endokrinné ochorenia,
- vplyv liekov – napr. glukokortikoidy, inzulín a antidiabetiká na báze sulfonylurey.
Komplikácie obezity:
- mechanické komplikácie – poruchy pohybového aparátu s rozvojom artrózy, bolesťami chrbta a poškodením medzistavcových platničiek, úrazy, syndróm spánkového apnoe, kožné choroby, zhoršené hojenie rán,
- metabolické a z nich vyplývajúce kardiovaskulárne komplikácie – zvýšená hladina lipidov v krvi s rozvojom aterosklerózy – arteriálna hypertenzia, ischemická choroba srdca, infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda , metabolický syndróm, cukrovka 2. typu,
- následkom obezity vznikajú endokrinné poruchy, predispozícia k niektorým typom nádorov.
Liečba obezity:
- začíname diétou so zníženým obsahom energie, zvýšením pohybovej aktivity a intervenciou k zmene životného štýlu,
- pri nedostatočnom účinku sa pridáva farmakoterapia,
- chirurgické metódy liečby nastupujú až v prípade závažnej obezity so zdravotnými komplikáciami, ktoré dostatočne nereaguje na predchádzajúcu liečbu.
Ďakujeme všetkým, ktorí nám umožnili absolvovať túto edukačnú aktivitu absolvovať.
žiaci druhého ročníka asistent výživy
